Meilleurs masseurs de dos 2023

Mar 18, 2024

Si vous faites partie des millions de personnes qui souffrent d'un dos tendu et douloureux, il est réconfortant de savoir que vous n'êtes pas seul. En 2017, on estime que 577 millions d’adultes souffraient de douleurs lombaires, ce qui pourrait expliquer en partie la popularité croissante des pistolets de massage. En particulier, investir dans l’un des meilleurs appareils de massage du dos peut être la réponse à bon nombre de vos problèmes de maux de dos.

«Les masseurs du dos ciblent les muscles pour détendre vos articulations, favorisent une plus large amplitude de mouvements dans les activités quotidiennes et soulagent la douleur», explique Heather Jeffcoat, DPT, propriétaire de Fusion Wellness & Physical Therapy. « Le massage permet de stimuler la circulation et de diminuer les tensions musculaires, pour vous aider à bouger plus facilement. » Qu'il s'agisse d'un oreiller de massage, d'un masseur portable, d'une housse de chaise ou d'un pistolet de massage traditionnel, le marché regorge de produits adaptés à un large éventail de besoins et de budgets. Ils fonctionnent en utilisant des vibrations à haute fréquence pour délivrer un massage profond qui identifie les zones de tension et de raideur, nivelant ainsi le rouleau en mousse traditionnel. De plus, vous pouvez réduire ces déplacements coûteux chez la masseuse pour réduire les coûts.

Un masseur à percussion peut remédier à un dos douloureux.

Nous avons parcouru des dizaines de spécifications et d'avis d'appareils pour mettre en évidence les meilleurs masseurs de dos qui s'attaquent à tout, des poussées musculaires occasionnelles aux douleurs post-entraînement - notre premier choix étant le Theragun Prime. Que ce soit votre travail de bureau qui soit à l'origine d'un dos raide (auquel cas, une chaise de bureau de qualité est indispensable) ou que votre corps tienne simplement des tensions après un entraînement en force, trouvez votre partenaire parmi notre sélection des meilleurs masseurs de dos.

Thérabody

Poids: 2,2 livres |Vie de la batterie: 2 heures |Chaleur:Non

Basé sur le prix et la fonctionnalité, le Theragun Prime offre le meilleur rapport qualité-prix de la marque Theragun. Sa thérapie par percussion intelligente offre une performance puissante sous la forme d'un massage des tissus profonds, bien qu'il s'agisse du modèle le plus léger de cette gamme : son moteur sans balais QX65 utilise la technologie QuietForce pour limiter le niveau sonore à 65 décibels. Gardez à l’esprit que certains critiques ont noté que c’était plus fort que prévu.

Tout comme le Theragun PRO, le modèle Prime dispose de cinq vitesses intégrées allant de 1 750 à 2 400 percussions par minute (PPM), d'un chargement sans fil et d'une intégration d'applications intelligentes via Bluetooth, bien qu'il soit livré avec deux accessoires moins interchangeables.

Une poignée ergonomique élégante pour les endroits difficiles d'accès de votre dos est conçue pour réduire toute tension sur vos mains et vos poignets. Il a également une amplitude (longueur de course) de 16 mm, se situant dans le haut de gamme de la plupart des outils de massage électroniques du marché.

Intégrant les principales caractéristiques de la marque dans un design raffiné, des milliers d'avis 5 étoiles conviennent que le Theragun Prime présente une technologie élégante et des performances de haut niveau.

Ce que disent les critiques : Il fait ce pour quoi il est conçu. Cela détend mes muscles et brise les nœuds. Clairement de haute qualité, je sais que je vais l'utiliser pendant longtemps et économiser de l'argent sur les massages.

Avantages:

Les inconvénients:

Amazone

Poids: 3,23 livres |Vie de la batterie: 5 heures |Chaleur: Non

Le pistolet de massage des tissus profonds Mecoc est une solution peu coûteuse pour un massage du dos à petit budget. Dix accessoires interchangeables, dont une tête sphérique pour le dos, offrent un massage des tissus profonds qui cible les nœuds serrés. Vous pouvez également régler l'intensité du masseur à percussion sur une vitesse de 30 vitesses via un écran tactile LCD, selon que vous souhaitez activer vos muscles, détendre les tissus ou opter pour un massage d'intensité plus profonde.

Malgré son prix modeste, le masseur délivre jusqu'à 3 600 tapotements par minute à un niveau sonore de 40 décibels (ce qui est faible sur l'échelle des décibels). Il est livré avec une batterie qui, en théorie, reste chargée pendant 14 jours d’affilée lorsqu’elle est utilisée quotidiennement pendant des sessions de 20 minutes. Et, pour des raisons de sécurité, l'appareil s'éteint de toute façon après 20 minutes.