Meilleures bottes de compression 2023

Aug 11, 2023

Les bottes de compression ne sont pas un concept particulièrement nouveau dans l’univers du fitness. Ils existent depuis les années 90, même si leur fonction a évolué au fil du temps. Initialement conçus pour faciliter la circulation, ils sont désormais un produit de bien-être avant-gardiste pour soulager les douleurs musculaires et accélérer la récupération après l'exercice. "En plus d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique, les bottes de compression ressemblent beaucoup à un massage dans la mesure où elles aident à la récupération en réduisant l'enflure", explique Natasha Caleel, ergothérapeute agréée et spécialiste des exercices correctifs à Santa Barbara, en Californie. Semblables à un rouleau en mousse, ils peuvent également aider à éliminer les sous-produits de l’entraînement comme l’acide lactique, soulageant ainsi plus rapidement les douleurs musculaires. Pour cette raison, ils constituent un outil incontournable pour les athlètes et les amateurs de gym.

Massez les douleurs musculaires post-entraînement avec les meilleures bottes de compression.

Caleel affirme que les meilleures bottes de compression sont dotées de piles rechargeables et de la possibilité de choisir votre niveau d'intensité. "La portabilité, la qualité des matériaux et le design favorisent des modèles plus lourds et plus encombrants qui peuvent être plus difficiles à utiliser", dit-elle.

Deux grandes marques – Therabody et Normatec – dominent le marché des bottes à compression. Les marques connues ont tendance à offrir un meilleur service client, ce qui est utile pour fournir des pièces de rechange ou résoudre des problèmes. Mais cela ne veut pas dire pour autant que les marques moins connues doivent être négligées. De nombreuses marques moins chères et à la pointe de la technologie proposent des bottes de compression compétitives qui font également l'affaire. Notre liste des meilleures bottes de compression présente un mélange d'options en termes de fonctions, de technologie et de prix.

Hyperice

Prise murale requise :Non | Tailles :Court, standard, grand | Vie de la batterie:3 heures | Compatible avec les applications :Oui

Bien que coûteuses, les bottes de compression sans fil Normatec 3 Legs constituent un investissement de haute qualité et sont moins chères que les produits haut de gamme de son concurrent Therabody.

Deux composants technologiques clés sont à l’origine de ses fonctions de soulagement des douleurs musculaires. Premièrement, sa technologie brevetée d'impulsions de précision comporte sept niveaux de compression, ce qui vous permet de personnaliser la pression souhaitée pendant votre séance de récupération. Le deuxième est le Zoneboost, qui comporte cinq zones superposées sur toute la longueur de la jambe qui utilisent le biomimétisme (c'est-à-dire une ingénierie émulant des systèmes biologiques naturels) pour se déplacer d'une manière aussi proche de votre action de pompage musculaire naturelle.

Les fonctionnalités supplémentaires remarquables incluent la connectivité Bluetooth à l'application Hyperice pour des fonctions supplémentaires et trois heures d'autonomie de la batterie. Ces bottes ont l'approbation de la TSA pour être un bagage à main.

Thérabody

Prise murale requise :Non | Tailles :Petit, moyen et grand | Vie de la batterie:4 heures | Compatible avec les applications :Oui

Un cran au-dessus de ses prédécesseurs, le Recoveryair Pro Gen2 de Therabody est un investissement d'élite pour les professionnels du sport. Oui, ils vous coûteront 1 300 $, mais le prix est justifié par les spécifications techniques. La technologie Fastflush de la marque (la magie derrière sa compression pneumatique exclusive) prétend délivrer un massage par pression deux à trois fois plus rapide que ses concurrents. La technologie TruGrade permet une pression précise.

Pour briser le jargon, les bottes se gonflent et se dégonflent selon un cycle en boucle de 60 secondes, se déplaçant de vos pieds vers votre cœur (et inversement) dans un mouvement de compression pour favoriser une meilleure circulation sanguine.

D'autres fonctionnalités incluent des temps de traitement réglables, quatre cycles de gonflage (séquentiel, vague, isolation et flux) ou choisissez le style libre avec le mode Pro. Pour l'expérience la plus personnalisée, les bottes offrent une connectivité Bluetooth à l'application Therabody pour une personnalisation complète.

Amazone

Prise murale requise :Oui | Tailles :Taille unique avec extensions de taille réglables | Vie de la batterie:N / A | Compatible avec les applications :Non